الوقوف على الكتفين

Watch later . وضع اليدين على الحائط أسفل مستوى الكتف قليلاً، مع إبقاء المرفقين مستقيمَين

2023-01-27
    شرح تركيب مود ريتش ضرب من بعيد ماين ك
  1. لمى قوقزة يناير 5